Magnesium-behandeling: een weldaad voor uw spieren en gezondheid.
Een magnesium behandeling d.m.v. massage en/of pakking is een mooie manier om gespannen spieren te laten ontspannen.
Door met magnesium-gel te masseren is het mogelijk om de plek waar spanning zit te behandelen en tevens de ontspanning te gaan voelen.
Vooral mensen met een pijnlijke nek of hoofdpijn vanuit de rug en pijn tussen de schouderbladen zullen merken dat mijn behandelingen een positieve werking hebben op de spieren. Hoofdpijn en de spanning in de nek wordt minder. Ook lage rug klachten kunnen behandeld worden met magnesium. Uit ervaring kan ik zeggen dat veel van mij cliënten zich herboren voelen en met veel energie mijn praktijk verlaten. En in veel gevallen slapen ze daarna veel beter.
Wat doet magnesium?
Zoals we water en zuurstof nodig hebben om te kunnen leven, kan ons lichaam ook niet zonder magnesium. Dit mineraal wordt ook wel ‘de vonk van het leven’ genoemd.
Elke cel in ons lichaam heeft magnesium nodig. Magnesium is betrokken bij meer dan driehonderd enzymatische processen in het lichaam waaronder de energie productie, en ontgiften via de lever.
- Magnesium is bijvoorbeeld onmisbaar voor de werking van de hartspier.
- Magnesium remt aanmaak van bloedstolsel, verdunt het bloed en ontspant de bloedvaten.
- Magnesium helpt bij de vorming van tanden en kiezen.
- Magnesium bevordert een goede darmwerking.
- Ook voor onze hersenfunctie is magnesium (o.a. samen met Zink) zeer belangrijk. Het speelt een grote rol bij het bestrijden van depressies.
- Magnesium is essentieel voor de ontspanning in de spieren, wanneer het evenwicht calcium/magnesium verstoord is ontstaat er teveel spanning in de spieren en dat geeft een strak en pijnlijk gevoel.
Veel voorkomende symptomen van een magnesium te kort:
- Rusteloze benen
- Onrustig ooglid
- Vastzittende schouders, nek en rug